Instant Zen

Instant Zen

Le sport authentique

Bienvenue chez Instant Zen, votre destination de fitness authentique. Offrez-vous un entraînement sans distractions dans une atmosphère conviviale et bienveillante. Ici, chaque séance est une opportunité pour le bien-être physique et mental, guidée par des experts dédiés. Rejoignez notre communauté passionnée et découvrez l’essence du sport en toute sérénité.

Salle de sport

Un lieu authentique pour un bien-être total

Chez Instant Zen, notre vision est de créer un havre de bien-être où chacun peut s’épanouir physiquement et mentalement. Nous croyons fermement que l’accès au sport doit être un droit pour tous, sans exception. Notre mission est de rendre cela possible en offrant un espace chaleureux, inclusif et convivial. Nous encourageons la diversité et l’entraide, tout en favorisant le développement personnel dans une atmosphère bienveillante et familiale.
Venez découvrir un environnement où l’harmonie et le soutien mutuel sont au cœur de l’expérience fitness.

Nos valeurs

Sport pour tous

Le sport accessible à chacun, quel que soit l'âge ou le niveau, dans un cadre accueillant.

Esprit familial

Une ambiance conviviale où chaque membre se sent chez soi, créant des liens chaleureux.

Inclusion

Un espace ouvert à la diversité, respectant et célébrant chaque individualité.

Bienveillance

Un accompagnement empathique, centré sur le bien-être de tous nos membres.

Entraide

Encouragement du soutien mutuel pour atteindre ensemble nos objectifs.

Une offre unique

Chez Instant Zen, nous nous distinguons par notre approche « Old School » du fitness, offrant une expérience authentique et éloignée des tendances éphémères. Ici, l’entraînement repose sur des valeurs solides : pragmatisme, efficacité et passion pour le sport traditionnel.

Équipements authentiques

Notre salle est équipée de véritables poids libres, de bancs robustes et d’équipements classiques qui valorisent un entraînement efficace et sans fioritures. Chaque appareil a été choisi pour sa capacité à vous aider à atteindre vos objectifs de manière directe et concrète.

Une atmosphère pure et sans distractions

Loin des écrans et des gadgets inutiles, nous offrons un environnement propice à la concentration et à l’effort. Ici, c’est le bruit du métal et l’esprit d’équipe qui règnent, vous motivant à vous dépasser à chaque séance.

L'essence du sport

Instant Zen est l’endroit idéal pour les vrais passionnés de fitness, cherchant à s’entraîner sérieusement tout en s’intégrant à une communauté authentique et bienveillante. Rejoignez-nous pour retrouver l’essence du sport dans sa forme la plus pure.

Taïso

Une préparation douce pour tous.

Crosstraining

Une méthode pour une condition physique optimale.

Cross-Boxing

L’énergie de la boxe et du CrossFit réunies.

Full Body

Une efficacité maximale.

Yoga

Harmonie du corps et de l’esprit.

Cours collectif

Votre motivation boostée par l’esprit de groupe.

Application

Gestion simplifiée avec Xplor Deciplus

Votre entraînement à portée de main

Chez Instant Zen, nous avons simplifié votre expérience sportive grâce à l’application Xplor Deciplus. Que vous soyez nouveau membre ou habitué de notre salle, l’application vous permet de gérer facilement vos inscriptions, de réserver vos cours préférés et de suivre votre planning d’entraînement en un clin d’œil.

Votre sport, votre agenda : tout en un clic

Cette plateforme intuitive et conviviale vous offre la flexibilité de personnaliser votre parcours fitness selon vos besoins. Connectez-vous dès aujourd’hui et découvrez toutes les fonctionnalités qui vous faciliteront la vie au quotidien, vous permettant ainsi de vous concentrer pleinement sur ce qui compte vraiment : votre bien-être.

Téléchargez l'application

Contact & Inscriptions

Votre aventure fitness & sport commence ici !

Rejoignez-nous à Instant Zen pour vivre une expérience unique et authentique du fitness. Que vous soyez débutant ou expert, notre salle est l’endroit idéal pour progresser et vous épanouir. N’attendez plus pour découvrir nos équipements « Old School » et notre atmosphère conviviale et bienveillante. Contactez-nous dès aujourd’hui ou inscrivez-vous pour votre première séance. Ensemble, trouvons votre chemin vers le bien-être physique et mental !